De pie o sentado, con las piernas ligeramente separadas, lleve un brazo detrás de la cabeza; con el codo doblado, aprovechando esta posición, empuje el codo hacia abajo, luego regresé lentamente a la posición inicial.
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physiotherapy exercises Estiramiento tríceps | |
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How-to & Style | Upload TimePublished on 9 May 2017 |
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